Порада дня

Починайте ранок з 10-хвилинної розминки для активації м'язів та підготовки тіла до денної активності. Це покращить ваш метаболізм та енергійність протягом дня.

Перша консультація БЕЗКОШТОВНО

Отримайте професійні поради та індивідуальний план розвитку

Записатися на консультацію

Спеціальні пропозиції

Starter Pack

3 персональні тренування + план харчування

999 ₴

1500 ₴ Економія 33%

Популярне

Pro Pack

8 персональних тренувань + план харчування + консультації

2399 ₴

3600 ₴ Економія 40%

Elite Pack

12 персональних тренувань + повний супровід

3299 ₴

5000 ₴ Економія 45%

Featured

5 Ключових Принципів Набору М'язової Маси

Дізнайтеся про науково обґрунтовані методи збільшення м'язової маси та покращення фізичної форми.

М'язова маса

Останні статті

Тренування
Тренування

Ефективні Вправи для Розвитку Сили

Комплекс вправ для розвитку силових показників та збільшення витривалості.

Читати далі
Харчування
Харчування

Правильне Харчування для Спортсменів

Збалансоване меню для максимальної ефективності тренувань.

Читати далі
Відновлення
Відновлення

Методи Швидкого Відновлення

Ефективні способи відновлення після інтенсивних тренувань.

Читати далі

Категорії

Підпишіться на наші новини

Отримуйте найновіші статті та поради прямо у вашу поштову скриньку

Зв'яжіться з нами